自然平衡您的血糖因子─微量元素「鉻」

釩可能有助於降低高血糖、預防齲齒、製造紅血球。釩與生育功部有關能協助脂肪代謝之功能正常化。

缺乏症狀
釩不需特別補充，只要吃魚便不必擔心缺乏問題。

攝取建議
目前衛生署並未提供數據，以安全劑量估算建議成人每天攝取量：11mg。

食物來源
香菜／2950龍蝦／1610蘿蔔／790蒔蘿（dill）／460萵苣／280草莓／70沙丁魚／46少黃瓜／38蘋果／33花椰菜／9番茄／4馬鈴薯／1

Supplement Facts Serving Size: 1 Teaspoon Servings per container:

Amount Per Serving

% Daily Value

Chromium (as chromium chloride)	.18 ppm	*
Vanadium (as vanadyl sulfate)	.18 ppm	*

*Daily value not established.